Test: Avez vous confiance en vous?

1. Je doute de mes capacités.

2. J’ai de la peine à prendre des décisions qui me concernent.

3. Je m’habille très discrètement pour passer inaperçu.

4. J’ai très peur de l’échec.

5. Je préfère renoncer si je ne suis pas sûr de réussir.

6. J’ai tendance à garder mes émotions pour moi plutôt qu’à les exprimer.

7. Tout imprévu m’inquiète surtout si je ne le maîtrise pas.

8. Je suis plutôt négatif sur moi-même.

10. Je suis perfectionniste.

11. J’ai beaucoup de difficultés à dire non.

12. Les compliments me mettent mal à l’aise.

13. Je n’exprime pas souvent mes besoins et mes désirs.

14. Les critiques me déstabilisent et je ne sais pas bien y répondre.

15. Je ne prends pas souvent la parole en groupe.

16. Parfois je pense que je ne vaux rien.

17. Je pense que j’ai beaucoup plus de défauts que de qualités.

20. J’ai une opinion négative de moi-même.